Erdnussbuttergelee & Bananentoast

Erdnussbutter-Bananentoast

Wir haben unserem unglaublich protein açısından zengin Brot eine amerikanische Note gegeben und es mit einer epischen Kombination gekrönt! Kribbeln Sie Ihren Gaumen mit unserem Kurabiye Hamuru Erdnussbutter , zuckerarmer Ahududu reçeli und frischen Bananenscheiben und Sie werden nie wieder anders getoastet!

Für 6 Personen (ergibt 12 Scheiben)

Brauchen ilk oldu:

• Proteinbrot von Sıska Food Co
• 4 yumurta
• 150 g Joghurt (kann vollfett oder fettfrei verwendet werden)
• 120 g Skinny Food Co Kurabiye Hamuru Erdnussbutter
• 120 g Skinny Food Co Marmelat
• 2 mittelgroße Muz

Vay dostum ... macht:

1. Fırını 170°C'de ısıtın

2. Bir Schüssel'de 4'ü karıştırın ve bir El Mikseri ile Schaum'u karıştırın

3. Mit einem Löffel den Joghurt zu den Eiern geben und verrühren

4. Fügen Sie nun die Brotmischung hinzu und mischen Sie gründlich

5. Die Mischung 2 Dakikada Bir Defterde Bir Arka Kağıt Formu Oluşturun ve Bir Günlük Form Oluşturun, Sodalar sie Bir Yıllık Form Oluşturun

6. Mitte des Ofens'in Arkasında 60 Dakika

7. Nach dem Backen das Brot aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen

8. Schneiden Sie Ihre Scheiben vom Brot ab und rösten Sie es im Toaster

9. Verteilen Sie nun Ihre Erdnussbutter und dann Ihre Himbeermarmelade gleichmäßig auf jeder Scheibe, bevor Sie sie mit frisch geschnittenen Bananen belegen

10. Servis ve teknoloji!

Kalorien & Makros pro Scheibe:

124 kalori

9g Karbonhidratlar

8 gr yağ

6g proteini

Wenn Sie, köstliche Rezept zu Hause machen, vergessen Sie nicht, ein Photo zu machen and uns in sozialen Median zu markieren, damit wir es he hennen!