5 Isıtıcı Kış Rahatlatıcı Yiyecek

Ah, dışarıda hava korkunç - ama bu Kış Tarifleri çok keyifli.

Resmi olarak Kışa girerken - doğal olarak daha soğuk sabahları ve akşamları atlatmak için daha sağlıklı, sıcak ve rahatlatıcı yiyeceklerin özlemini çekeceğiz.

Burada sadece lezzetli, kalp (ve mide) ısınması değil, aynı zamanda düşük kalorili 5 lezzetli tarifi listeledik. *zihin karmaşası*

1. Peynirli Sarımsaklı Ekmek

Krepleri ve peynirli sarımsaklı ekmeği seviyorsanız, sizin için mükemmel bir tarifimiz var!

Bu enfes tek servis kahvaltı, brunch veya garnitür yapmak için inanılmaz Sarımsak ve Bitki Baharatı ve hafif kaşar peynirimizi kullanıyoruz! Sevimsiz ve oh çok lezzetli, seveceğinizi düşünüyoruz.

malzemeler

• 2 ekmek
• 1 büyük yumurta
• 50ml süt
• 1 çay kaşığı Skinny Food Co Sarımsak ve Bitki Baharatı
• 40 gr hafif rendelenmiş kaşar peyniri

Yöntem

1. Fırınınızı 180 dereceye ayarlayın.

2. Bir kapta yumurtanızı çırpın, sütü ve 2/3 sarımsak ve baharatları ekleyip çırpın, ardından peynirin yarısını ekleyin ve karıştırın.

3. Makas kullanarak ekmeklerinizi lokmalık parçalar halinde kesin ve sürahiye ekleyin ve birlikte iyi bir karışım elde edin.

4. Tek servislik fırına dayanıklı bir kap alın ve içine yumurta ve krep karışımını eşit şekilde dökün. 

5. Şimdi kalan sarımsak ve ot baharatını ve peynirin geri kalanını serpin.

6. Krepleri 20 dakika fırında pişirin

7. Krepleri biraz soğumaya bırakın, servis yapın ve tadını çıkarın! 

2. Sütlü Fındıklı Ahududulu Waffle Puding

Waffle pudingi denemediyseniz çok şey kaçırıyorsunuz.
Bu iğrenç kahvaltı veya tatlı, pek çok damak tadına hitap ediyor ve daha da iyisi - geleneksel bir waffle kreasyonundan daha düşük kalorili. Daha ne isteyebilirsiniz ki? 

malzemeler

• 2 kızarmış waffle
• 50g dondurulmuş ahududu
• 1 orta boy yumurta
• 50 ml badem sütü
• 5 damla SFC Vanilyalı Cheesecake Aromalı Damlalar
• 20ml SFC Butterscotch Şurubu
• 15g SFC Fındık sütlü Chocaholic Yayılması 
• 3 gr doğranmış fındık

Yöntem

1. Fırınınızı 200 dereceye ısıtın.

2. Waffle'larınızı ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesin ve donmuş ahududu ile doldurmadan önce tek servislik fırına dayanıklı bir kaba koyun.

3. Yumurtayı, sütü ve Vanilyalı Cheesecake Lezzet Damlaları birlikte ve waffle ve ahududuların üzerine dökün.

4. Fırının orta rafına koyun ve 20-25 dakika pişirin. 

5. Fırından çıktıktan sonra üzerine gezdirin. Butterscotch Şurubu ve dövülmüş fındıklar serpilmeden önce Sütlü Fındıklı Çikolata Sürme.

6. Servis yapın ve keyfini çıkarın!!

3. Peynirli Domuz Pastırması Ceket Patatesi

 Lezzetli bir peynir ve bitki dolgusu ile sızan sağlıklı bir rahat yemek.

Patateslerinizi 220 derecede 1 saat pişirin, eşit şekilde pişmesi için yarıya kadar çevirin. Piştikten sonra fırından çıkarın ve patatesleri dikkatlice ortadan ikiye kesin. Patatesin iç kısmının çoğunu çıkarın ve bir karıştırma kabına alın. Derileri sağlam tutmaya dikkat edin!

Karıştırma kabınıza rendelenmiş kaşar peynirini ve Mavi Peynir Sosu patates pürenize. 15 dakika daha fırına dönün ve biraz kıyılmış maydanoz serpin - tadını çıkarın!

Neden Mavi Peynir Sosumuzu da dip sos olarak kullanmıyorsunuz? Mavi Peynir Sosumuz yağsız, düşük şekerli, düşük kalorili ve vegan olduğu için aşırı peynir yüklenmesinden dolayı suçluluk duymanıza gerek yok!

4. Pizza Tostu

Pizza tostu, gerçek pizzadan sonraki en iyi şeydir!

Bu tarifte inanılmaz glütensiz, yüksek proteinimizi kullanıyoruz. Ekmek Karışımı Tost için ve oradaki en lezzetli glutensiz ekmek!

Alternatif olarak YENİ Sıska Düşük Karbonhidratlı Yüksek Proteinli Ekmek.

malzemeler

• 1 paket Skinny Food Co Ekmek Karışımı

• 4 yumurta

• 150 gr yoğurt (yağsız veya tam yağlı)

• 6 yemek kaşığı domates püresi

• 24 adet biberli dilim

• 120 gr hafif rendelenmiş kaşar

Yöntem

1. Fırını 170°C'ye önceden ısıtın

2. 4 yumurtayı bir kaba kırın ve el mikseri ile köpürtün.

3. Bir kaşık yardımıyla yoğurdu yumurtalara ekleyin ve karıştırın.

4. Şimdi Ekmek Karışımını ekleyin ve iyice karıştırın

5. Karışımı 2 dakika bekletin ve daha sonra yağlanmış bir kek kalıbına bir kaşığın tersiyle kalıba bastırarak kek kalıbının şeklini almasını sağlayın. 

6. Fırının ortasında 60 dakika pişirin 

7. Pişirdikten sonra somunu fırından çıkarın ve fırınınızı ızgara ayarına getirerek soğumasını bekleyin.

8. Dilimlerinizi somundan kesin ve tost makinesinde veya ızgara altında hafifçe kızartın 

9. Şimdi domates pürenizi her dilimin üzerine eşit olarak yayın ve peynir ve pepperoni ile doldurun.

10. Peynir hafifçe eriyene kadar dilimleri 2-3 dakika ızgaranın altına yerleştirin. 

11. Servis yapın ve tadını çıkarın! 

5. Peynirli Sarımsak ve Bitki Fırıldakları

Bu enfes hamur işi çarkları peynirle sızıyor ve lezzetli sarımsak ve bitki aromasıyla dolu.

Bunları daha sağlıklı ve daha düşük kalorili yapmak için hafif puf böreği ve hafif kaşar peyniri ile değiştirdik ve hareket halindeyken veya piknik atıştırmalıkları için mükemmeller!

malzemeler

• 1 yaprak hafif puf böreği
• 100 gr hafif rendelenmiş kaşar
• 3 yemek kaşığı Skinny Food Co Sarımsak ve Bitki Turşusu
• Yumurta dövülmüş 1

Yöntem

1. Fırınınızı önceden 180 dereceye ısıtın ve fırın tepsisine yağlı kağıt serin.

2. Hamuru pişirme kağıdının üzerine yayın ve üzeri güzelce kaplanana kadar sarımsaklı ve otlu marine sosunu eşit şekilde serpin.

3. Bir pizza kesici alın ve hamur işlerinizi 1.5 cm'lik şeritler halinde 10 eşit hamur elde edene kadar kesin (ilk önce bunu yapmak peyniri kesmek zorunda kalmaktan daha kolay hale getirir)

4. Şimdi rendelenmiş peyniri üzerine serpin ve her bir hamur işi şeridi eşit şekilde kaplanana kadar

5. İlk hamur şeridini alın, bir ucundan tutun ve hamur çarkı elde edene kadar kendi üzerinde içe doğru yuvarlamaya başlayın. 

6. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizip aynı işlemi kalan yufka şeritleri ile tekrarlayın. 

7. Çırpılmış yumurtayı alın ve fırında 20-25 dakika veya hamur altın rengi olana kadar pişirmeden önce her bir pim çarkını hafifçe yıkayın.

8. Piştikten sonra soğumaya bırakın ve istediğiniz Skinny Food Co sosuna daldırın!

The Skinny Food Co Collection'dan bugün alışveriş yapın!