Sağlıklı Çikolatalı Muffin
Tatlı ihtiyacınızı gidermek için daha sağlıklı alternatifler arayan bir çikolata aşığı mısınız? Eğer öyleyse, sağlıklı çikolatalı kekler için bu tarif tam size göre.
Tatlı ve lezzetli bir şeye kendinizi kaptırmak, sağlıklı ve dengeli bir beslenmeyi mahvetmek zorunda değildir. Sağlıklı pişirme, suçluluk duymadan ve diğer ikramlar kadar lezzetli olabilir. Geleneksel tariflerde yapılacak bazı basit ayarlamalarla, hala lezzet dolu ama vücudunuz için daha iyi olan ikramlar yapabilirsiniz.
Servis sayısı: 9 | Hazırlama Süresi: 20 Dakika | Kalori: Porsiyon Başına 97Kcal
Canınız çikolatalı ama besleyici bir şey havasındayken bu tarif harika bir seçenek.
Skinny Food Co Çikolatalı Muffinlerimiz lezzetli ve sağlıklıdır:
- Muffin başına sadece 97 Kalori
- Muffin başına 0.2g Şeker
- Çörek başına 3.8 g Protein
- Muffin başına 5.4 gr Lif
- Vejetaryen Dostu
- Palm Yağı İçermez
- Soya içermez
Çikolatalı Muffin Nasıl Yapılır?
Sağlıklı bir çikolatalı muffin yapmak kolay ve lezzetli! Başlamak için malzemelerinizi toplamanız gerekecek. Skinny Food Co Double Chocolate muffin karışımımıza, iki büyük yumurtaya, 25 ml yağa ve 85 ml suya ihtiyacınız olacak. Tüm malzemeleri hazırladıktan sonra, pişirme zamanı!
1 Adım: Fırını önceden ısıtın (200°C / 180°C Fanlı / 400°F / Gaz İşareti 6) ve muffin kalıplarını kalıba ekleyin
Sağlıklı çikolatalı muffin yaparken fırını doğru sıcaklığa önceden ısıtmak önemlidir. Bu lezzetli ikramları pişirmek için ideal sıcaklık 200°C'dir (180°C Fan / 400°F / Gaz İşareti 6). Bu, keklerin tamamen pişmesini ve hafif, kabarık bir dokuya sahip olmasını sağlayacaktır.
Fırın istenen sıcaklığa ulaştığında, muffin kalıplarını kalıba eklemenin zamanı geldi.
2 Adım: Orta boy bir kapta Muffin karışımı, 2 büyük Yumurta, 25ml yağ + 85ml su ekleyin.
3 Adım: Karışımı eşit olarak 9 muffin kabına koyun
Sağlıklı çikolatalı muffin yaparken, karışımı 9 muffin kalıbına eşit şekilde dağıtmak önemlidir. Bu, her muffinin aynı boyut ve şekilde olmasını ve eşit şekilde pişmesini sağlayacaktır. Bunu yapmak için, her kasanın hamurunu ölçmek için büyük bir kaşık veya dondurma kaşığı kullanın. Her bir kutunun ortasına hamurdan bir kaşık koyun ve yavaşça yayın.
4 Adım: Fırının orta rafında 12-13 dakika veya kürdan temiz çıkana kadar pişirin.
5. Adım: Servis yapmadan önce muffinlerin 10 dakika soğumasını bekleyin.
Lezzetli ve sağlıklı çikolatalı keklerinizin tadını çıkarın!
Muffin Nasıl Süslenir
Sağlıklı çikolatalı muffinleriniz pişip soğuduktan sonra, süslemelerle yaratıcılığınızı konuşturma zamanı! Muffinlerinizi süslemek, onların daha da lezzetli ve davetkar görünmelerini sağlamanın harika bir yoludur. Keklerinizi nasıl dekore edebileceğinize dair bazı fikirler:
1. Üzerine biraz pudra şekeri serpin: Hafifçe pudra şekeri serperek muffinlerinize tatlı ve narin bir görünüm kazandırabilirsiniz.
2. Eritilmiş çikolatanın üzerine gezdirin: Çökmüş bir dokunuş için, muffinlerinizin üzerine eritilmiş bitter veya beyaz çikolata gezdirmeyi deneyin. Alternatif olarak, Çikolatalı Karamel'den Çikolatalı Hindistan Cevizi'ne ve hatta Çikolatalı Petekli Çikolata'ya kadar çok çeşitli tatlar sunan Chocaholic Çikolata Şuruplarımızdan herhangi birini kullanmayı tercih edebilirsiniz.
3. Üzerini taze meyve ile süsleyin: Taze meyveler, muz dilimleri veya narenciye kabuğu rendesi, muffinlerinizi süslemek için harika seçeneklerdir.
4. Bir parça krem peynirli krema ekleyin: Krem peynirli krema, muffinlerinize kremsi ve tatlı bir görünüm katmanın harika bir yoludur.
5. Biraz fındık veya tohum serpin: Kuruyemiş ve tohumlar, muffinlerinize doku ve çıtırlık katmanın harika bir yoludur. Ekstra özel bir dokunuş için kıyılmış badem, ceviz, kabak çekirdeği veya ay çekirdeği kullanmayı deneyin.
Muffinlerinizi nasıl dekore etmeyi seçerseniz seçin, onlar
paylaş
