Fındıklı Ahududulu Yoğurt Bardakları

yoğurt kapları

Yoğurt, ahududu ve fıstık ezmesini seviyor musunuz? O zaman bu tarif tam size göre! Yapması o kadar basit ki, sadece birkaç saatlik donma süresiyle, bunlar o muhteşem sıcak günler için önceden yapılabilir. 

12 yapar

İhtiyacın olacak:

• 400g Yağsız Doğal Yoğurt
• 10 damla SFC Vanilyalı Cheesecake Gurme Damlası
• 150g Dondurulmuş Ahududu
• 120g SFC Çıtır Fıstık Ezmesi
• Bir avuç dondurularak kurutulmuş ahududu

Nasıl yapılır:

1. Bir kasede Vanilyalı Cheesecake Damla'yı yoğurda ekleyin ve karıştırın.
2. Şimdi donmuş ahududuları ekleyin ve yoğurdun içinden güzel bir pembe mermer elde edene kadar karıştırın.
3. Kap kek kutuları ile kaplı bir kap kek tepsisi alın ve yoğurt karışımını kasanın içini eşit şekilde kaplayana kadar karışımı aşağı doğru bastırarak her bir kasaya eşit olarak bölün ve güzel bir düz, pürüzsüz bir üst kısım elde edin.
4. Bunları 2 saat dondurucuda ayarlayın.
5. Dondurucudan çıktıktan sonra, her yoğurt kabının üstüne gevrek Fıstık Ezmesini ekleyin ve kenarlarına kadar düzleştirin.
6. Dondurularak kurutulmuş ahududuları her fincana serpin ve 1 saat daha dondurucuda geri koyun. 
7. Servise hazır olduğunuzda, dondurucudan çıkarın ve 15 dakika (veya ne kadar yumuşak olmasını istediğinize bağlı olarak daha uzun süre) bekletin ve ardından keyfini çıkarın! 

Kupa başına kalori ve makro:

78 kalori

3.5g karbonhidrat

5g yağ

4g proteini