Sağlıklı Bayram Sıcak İçecekleri

Sağlıklı Sıcak İçecekler

Noel yaklaşırken, hepimiz zaman zaman aşırı zevk almaktan suçlu olabiliriz ve bu sadece bayram dönemi boyunca evde bulacağınız sonsuz atıştırmalıklar değil, aynı zamanda kalorilerimizi içmekten de suçlu olabiliriz. Tabii ki yargılamak için burada değiliz, Noel zamanında kendinizi şımartamazsanız, ne zaman yapabilirsiniz?

Bununla birlikte, Costa'dan bir Milyarderin Sıcak Çikolatasının 78.9 gram şeker ve bir Starbucks Noel Brulée latte'nin 46.7 gram içerdiğini biliyor muydunuz ?! Bu, en sevdiğiniz kahve dükkanı zincirlerinden bir dizi şenlikli içeceğin günlük önerilen şeker alımının iki katından fazlasını içerebileceği anlamına gelir. Woah. Aralık ayında kalori ve şeker alımının yakında nasıl artacağını görmek çok kolay.

Peki ya size bu kış ısıtıcılarının sağlıklı versiyonlarını tatabileceğinizi söyleseydik, böylece suçluluk eksi tatlı bir ikramın tadını çıkarabilirsiniz? Ekibimiz, deneyebileceğiniz dört lezzetli, sağlıklı ve çok şenlikli sıcak içecek tarifleri buldu. İşte şekerle dolu olmayan nefis bayram içeceklerinin tadını çıkarmak için. Şerefe!

Beyaz sıcak çikolata

- 100 ml Yağsız Süt veya sütsüz süt alternatifi
- 150ml Kaynar Su
- 1 yemek kaşığı #NotGuilty beyaz çikolata şurubu
- 2 çay kaşığı düşük kalorili içme çikolata - beyaz
- Hafif / az yağlı aerosol krem

Yol Tarifi:
Bir bardakta içme çikolatasını ve #NotGuilty şurubunu ılık süt ve kaynar suyla birleştirin. Biraz krema eklemeden önce iyice karıştırın. Güzel bir isteğe bağlı ekstra için biraz şekerleme veya bir çiseleyen #NotGuilty beyaz çikolata şurubu ekleyebilirsiniz.

Portakallı Sıcak Çikolata

- 100 ml Yağsız Süt veya sütsüz süt alternatifi
- 150ml Kaynar Su
- 1 yemek kaşığı #NotGuilty çikolata portakal şurubu
- 2 çay kaşığı düşük kalorili içme çikolata
- Hafif / az yağlı aerosol krem

Yol Tarifi:
Bir bardakta içme çikolatasını ve #NotGuilty şurubunu ılık süt ve kaynar suyla birleştirin. Biraz krema eklemeden önce iyice karıştırın. Güzel bir isteğe bağlı ekstra için çiseleyen çikolata portakal şurubu ve bir parça portakal aromalı bitter çikolata ekleyebilirsiniz.

Zencefilli Latte

- 150 ml Yağsız Süt veya sütsüz süt alternatifi
- 100ml Kaynar Su
- 1 çay kaşığı Hazır Kahve
- 1 yemek kaşığı #NotGuilty zencefilli şurup

Yol Tarifi:
Bir kupa içinde kahve ve #NotGuilty şurubunu ılık süt ve kaynar su ile birleştirin. İyice karıştırın. Ekstra bir muamele için, mini zencefilli kurabiye adamla doldurun ve biraz tarçın serpin. Üstüne bir çiseleyen #NotGuilty zencefilli şurup da ekleyebilirsiniz.

Tüm süslemelerle Sıcak Çikolata

- 100 ml Yağsız Süt veya sütsüz süt alternatifi
- 150ml Kaynar Su
- 1 yemek kaşığı #NotGuilty çikolata şurubu
- 2 çay kaşığı düşük kalorili içme çikolata
- Hafif / az yağlı aerosol krem

Yol Tarifi:
Bir bardakta içme çikolatasını ve #NotGuilty şurubunu ılık süt ve kaynar suyla birleştirin. Üzerine biraz krema koymadan önce iyice karıştırın, çiseleyin üzerine çikolata şurubu koyun ve en büyük kalabalığı memnun etmek için biraz bitter çikolata talaşı ve şekerleme ekleyin!

Bizimkilerden birini deneyin şeker gibi bayram sıcak içeceklerinizde sertifikalı şekersiz şuruplar ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın. #SkinnyFoodCo & #NotGuilty hashtag'lerini kullanarak sosyal medyada öne çıkacak fotoğraflarınızda bizi etiketleyin. Daha lezzetli, suçsuz tariflere erişmek için bizi Facebook veya Instagram'da takip ettiğinizden emin olun.
Aşağıdaki tüm şuruplarımızı inceleyin ..