Bir Günde Ne Yiyorum: Flo ile Veganuary
Bunu biliyor muydun %80 Skinny Food Co ürünlerimizden bazıları vegan mı? Skinny Food Co olarak biz, ister siz olun, ister çok çeşitli diyet gereksinimlerine uyan alternatif ürünler sunabilmekten gurur duyuyoruz. vegan, diyabetik, süt ürünü içermeyen veya sadece kalori ve şekeri azaltmak isteyen, çok sevdiğiniz şuruplara, soslara ve atıştırmalıklara daha sağlıklı alternatifler sunuyoruz.
Yeni Yılı karşılarken, çoğumuz bu zamanı ileride kendimizi nasıl geliştirmek istediğimizi düşünmeye ayırırız, birçok insan için bu, diyet, alışkanlık veya yaşam tarzı değişikliğidir.
Bunların arasında en popüler trendlerden biri 'Veganuary'. Bu, Ocak ayının tamamını hayvansal ürünleri bitki bazlı alternatifleri ile değiştirerek geçirmeye adanmıştır.
2022'de Veganuary, 620,000 ülkede 220'den fazla kişiye vegan yaşam tarzını denemeleri için ilham verdi (veganuary.com). Bu 600,000'den fazla kişi arasında Joaquin Phoenix, Lucy Watson, Paul Mcartney, Evanna Lynch ve hatta Billie Eilish gibi tanınmış ünlüler var.
Ve biz de katılıyoruz! Bu Ocak ayında, bu vegan ayı boyunca size ilham vermek için sağlıklı ve lezzetli vegan yemeklerini sergileyecek olan harika müşterilerimiz ve elçilerimizin başarı öykülerini paylaşacağız. Sağlıklı atıştırmalıklar ve içeceklerin yanı sıra kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde vegan dostu ürünlerimizin nasıl yapılabileceğini inceleyeceğiz.
Flo ile tanışın:
Flo, iklim krizi nedeniyle ve karbon ayak izini azaltma umuduyla veganizme geçiş yapan 4 yıllık bitki temelli bir emektar.
Vegan diyetinin atmosferdeki emisyonları azaltmada en büyük etki olacağını öne süren çok sayıda araştırma ile (scotsman.com)
Flo, Instagram'da 17,000 takipçisini düzenli olarak paylaşıyor ve güncelliyor (@What_Flo_Eats) sağlıklı atıştırmalıklardan hafif öğle yemeklerine ve hatta sağlıklı vegan akşam yemeklerine kadar her şeyi içeren günlük yemek planlarından.
Flo ile konuştuk ve bize en sevdiği kahvaltıları, öğle yemekleri, atıştırmalıkları ve içecekleri ile vegan diyetinin bir günü için bir rehber sağlamasını istedik.
Flo'nun Vegan Kahvaltısı
Flo, kahvaltıda düzenli olarak yulaf lapasını denemekten keyif alıyor. Flo, Instagram'da yüzlerce lezzetli yulaf lapası tarifi yarattı. Sıfır kalori ve sıfır şeker ekleyen, ancak bir dizi inanılmaz tat içeren geniş Şurup yelpazemiz dahil!
Burada Flo'nun en sevdiği ürünlerin bir kombinasyonunu Toffee Crunch Protein Bar ile doldurulmuş Fındıklı Pralin Yulaf lapasını yarattığını görebiliriz.
Kahvaltıda toplam 35 gr protein var! Günlük protein alımınızı almak, vücudunuzu enerji ile doldurur ve fiziksel egzersiz sırasında meydana gelebilecek hasarların onarılmasına yardımcı olur.
Flo ayrıca yulaf lapası kasesine biraz tatlı ahududu ve chia tohumu ekledi.
Kullanılan Ürünler:
- Şekerleme Crunch Protein Bar
- Fındıklı Pralin Şurubu
- 1 Bardak Yulaf lapası
- Badem sütü
- Chia Tohumlar
- Ahududu
Öğle yemeğinden sonra Flo bir kahve içme zamanının geldiğine karar verdi! Çok yönlü şuruplarımızı sergileyen Flo, bayram şurubunun kesinlikle doğru seçim olduğuna karar verdi. Tamamen glütensiz, yağsız, kalorisiz, şekersiz, diyabet dostu ve vegan dostu Gingerbread şurubumuzu kullanıyor.
Flo, öğle yemeği atıştırmalıklarını hazırlamadan önce yulaf sütlü vegan zencefilli lattesinin tadını çıkardı.
Flo'nun Vegan Öğle Yemeği
The Skinny Food Co olarak öğle yemeği için daldırma, üzerine gezdirme ve hatta marine etme için kullanılabilecek çok çeşitli lezzetli soslar sunuyoruz.
En çok satan vegan soslarımız şunları içerir:
- Tatlı Acı Sos
- Sarımsak ve Ot Sosu
- Smokey Barbekü Sosu
- Chip Shop Köri Sosu
- Domates ketçabı
- Ballı Hardal
- hamburger lezzeti
- Çiftlik Giydirme
- Sarımsaklı Mayo
- Güney Batı Chipotle Sos
Flo'nun öğle yemeğinde bizim Orijinal Serin Mayo Vegan Dürümleriyle, soya ve keten tohumlu şnitzelleriyle eşleştirmek için, orijinal mayonezimizin yanında marul ve domates gibi taze salataları eşleştiriyor ve birlikte sarıyor!
Flo'nun Vegan Tatlısı
Flo'nun Instagram sayfasının takipçisiyseniz, tatlılar yaratma konusunda ne kadar tutkulu olduğunu bilirsiniz. O bizim en çok satan Vegan Çikolata Sürülebilir ve en sevdiği taze meyve yaban mersini ve muzları içeren gözleme yığınıyla eşleştirildi.
Ne yapabilirsin?
Diğer birçok kişi gibi siz de Veganuary'i denemeyi düşünüyorsanız, o zaman neden geniş ürün yelpazemize bir göz atmıyorsunuz? vegan dostu ürünler. Şuruplarımızı, soslarımızı ve atıştırmalıklarımızı keşfedin - favorilerinizi bize bildirin ve kreasyonlarınızda bizi etiketlemeyi unutmayın!
paylaş
