Sağlıklı Yaşama Geri Dön
Sağlıklı yaşam

Her Yaş İçin Öğle Yemeği Kutusu Fikirleri

Her Yaş İçin Öğle Yemeği Kutusu Fikirleri - theskinnyfoodco

Her Yaş İçin Öğle Yemeği Kutusu Fikirleri

Öğle yemeği kutusu ilhamına mı ihtiyacınız var? Seni koruduk.

Burada, her öğle yemeği kutusu için mükemmel, süper kolay, eğlenceli ve sağlıklı alternatif öğle yemeği fikirleri seçtik. 

1. Tatlı Biber Sarması

Tonlarca lezzet, sulu salata ve etli tavuk ile ihtiyaç duyulan tüm bu sarmalar, Virtually Zero Sweet Chilli Sos'un lezzetli bir porsiyonuydu! Bunlar, tüm aile için paketlenmiş bir öğle yemeği veya kolay bir akşam yemeği için mükemmel olurdu. 

nen Neredeyse Sıfır Tatlı Biber Sosu doğru baharatlı tekme seviyesine sahipse, bu keskin sos kesinlikle favori olacak. Tabii ki, sargılardan daha fazlası harika - harika bir daldırma sosu, kremalı bir makarna sosuna karıştırılmış, hatta peynirli bir tostun üstüne bile!

Tarifi görüntüleyin.

tatlı biber sarar düşük kalorili ve düşük şekerli sos

2. Pizza Makarna

Makarna VE pizzayı tek bir lezzetli yemekte birleştirerek en iyi İtalyan Yemeğini yaratın.

Sadece düşük şekerimizi ekleyin Sahte Pizza Sosu pişmiş makarnaya ve üzerine doğranmış domates, fesleğen ve rendelenmiş peynir serpin.

homemae kremalı domatesli makarna sağlıklı italyan yemekleri

3. Tatlı Biberli Erişte

Asya demlenmiş popüler bir yemeği kendi evinizin rahatlığında yeniden yaratın!

Düşük şekerimizi kullanmak Tatlı biber Soslu ve Glutensiz Erişte, kendi Tatlı Biberli Tavuk Eriştenizi yapmak için aşağıdaki tarifi izleyin.

malzemeler

Yol

  1. Sebzelerinizi doğrayın, Düşük Kalorili Pişirme Spreyi ile püskürtülmüş bir tavaya atmaya hazır olun.
  2. Sebzeyi eklemeden önce, baharatları eklemeden önce doğranmış tavuğu kızartmaya başlayın. Üzeri kızarana kadar bekleyin.
  3. Sebzeyi ekleyin ve hazır olduğunda, tatlı biber sosumuzdan büyük bir porsiyon ekleyin. 
  4. Makarnaların suyunu süzdükten sonra güzelce yıkayın. Daha sonra erişteleri sos karışımına ekleyin veya kaynar su dolu ikinci bir tencereye ekleyin.
  5. Hazır olduğunda, tavuk karışımını eklemeden önce bir tabağa ekleyin ve işte karşınızda, tatlı biberli tavuk eriştesi!
düşük kalorili, düşük karbonhidratlı tatlı biberli tavuk eriştesi

4. 3 Malzemeli Peynirli Yıldız

Her türlü atıştırmalık, parti, beslenme çantası, hareket halindeyken, piknikte veya meşgul ebeveynler için mükemmel olan peynirli küçük pasta yıldızları! Ne kadar kolay olduklarına ve ne kadar hızlı yapıldığına inanamayacaksınız. Tek ihtiyacınız olan 3 malzeme, gösterinin yıldızı (bakın orada ne yaptık) inanılmaz yüksek proteinimiz. Vegan Çalkalayıcı! Parmesan'a mükemmel bir alternatif! Ve tarifi bir bütün olarak vegan yapmak istiyorsanız, yumurta yıkamayı bırakın! Onları seveceksin!

Tarifi görüntüle.

kabarık sebze peynirli yıldızlar

5. Sebzeli Tartlar

Lezzetli sebzeler, hafif mozzarella ve düşük şekerle dolu Fakeaway Pizza Sosu, bu sebzeli tart tarifi, taze yemek veya hareket halindeyken öğle yemeği için tasarruf etmek için mükemmel bir atıştırmalıktır.

Tarifi görüntüleyin.

İtalyan yemeklerinden ilham alan pizza sosu fakeaway sos

6. Skinny Food Co Soslu Salata

The Skinny Food Co Salata Sosu Aralığı ile sıkıcı bir salata giyin!

Skinny Food Co Skinny Vinaigrette, Sıfır Kalori veya Virtually Zero®'dur ve Sıfır Şeker, Sıfır Yağ içerir *Servis Başına*.

Bu nefis salata sosları, tek bir kalori eklemeden salatalarınızın lezzetini arttırmak için harikadır. Güçlü bir şekilde test edilmiş malzemeler kullanıyoruz ve tariflerimizi formüle etmek ve mükemmelleştirmek için uzun zaman harcadık. Bu, Skinny salata soslarımızı veya salatalarımızı farklı kılan şeydir, çünkü bunlar kesinlikle lezzetlidir, ancak tonlarca kalori ve kötü içerik içermezler.

sağlıklı sezar salatası

Bizim görüntüle Salata Sosu ve Vinaigrettes Toplamak.

Skinny Vinaigrette Bundle (3 YENİ Lezzet) - theskinnyfoodco

7. Yaratıcı Sandviçler

Standart sandviçinizi şekil kesiciler kullanarak canlandırın, bunlar bir yıldız, bir kalp, bir dinozor şeklinde olabilir - adını siz koyun! Veya çocuklarınızın kesinlikle seveceği en tatlı sandviçleri yapmak için yaratıcılığınızı serbest bırakın.

okul öğle yemeği için ideal yaratıcı kesilmiş sandviçler

8. Fıstık Ezmesi ve Sebzeler

Hızlı ve kolay bir atıştırmalık! Havuç, biber, kereviz veya salatalık gibi en sevdiğiniz çiğ sebzeleri karıştırıp eşleştirin ve The Skinny Food Co Fıstık Ezmesi, Pürüzsüz, Gevrek, Tuzlu Karamel ve Kurabiye Hamuru tatlarında mevcuttur.

öğle yemeği için mükemmel fıstık ezmesi daldırma aperatif

9. The Skinny Food Co Çikolata Atıştırmalık Kapları

En sevdiğiniz çikolatalı atıştırmalık kabını hayal edin ve tadı daha da güzel derken bize güvenin. Ve en iyi kısım? Düşük kalorili ve düşük şekerli. Tatlı arzunuzu azaltan ve sizi mutlu ve memnun hissettirecek, hareket halindeyken kullanışlı, daha fazla atıştırmalık ideal bir atıştırmalıktır!

Mevcut Fındık, Turuncu çikolata, Beyaz çikolata ve Sütlü Çikolata tatlar.

Sıska Chocaholic Snack Tencere - 22g - theskinnyfoodco

10. Sıska Gıda Co Malt Topları

Zayıflayan veya kalori sayan, ancak yine de lezzetli bir suçluluk duygusu içermeyen atıştırmalık isteyen çikolata tutkunları için mükemmel!

Eklenmemiş şekerle bolca lezzetli olan bu Sıska Malt Topları nefis tatlı ve çok gevrektir, 100 kaloriden daha az bir iştahı tatmin eder.

Bu bebekler 48 saatin altında tükendi - bu yüzden kaçırmayın!

Ürünü satın alın.

chocaholic koleksiyonunun bir parçası olarak chocaholic malt topları düşük kalorili çikolata

 

11. Kolay Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Tahıl Barları

Düşük Şekerli malzemelerimizle yapılan bu ev yapımı tahıl barları, çocukların beslenme çantalarına mükemmel bir katkı sağlar, lezzetli bir kahvaltı ve hatta öğleden sonra atıştırmalıkları yapar. En çok satan ürünlerimizden bazılarının lezzetli bir kombinasyonu- %100 Pürüzsüz BezelyeFıstık ezmesi, Sıfır Kalorili Akçaağaç Şurubu ve Az Şekerli Chocaholic Fındık Ezmesitüm aile bu düşük şekerli tahıl çubuklarına bayılacak!

Tarifi görüntüleyin.

Evde yapılan fıstık ezmesi tahıl çubukları

12. Çikolatalı Fıstık Ezmeli Kurabiye

Bu Çikolatalı Fıstık Ezmeli Kurabiyelerin yapımı çok kolay ve bir o kadar da lezzetli! Atıştırmalık, düşük kalorili dondurmalı bir tatlı olarak tadını çıkarın, hareket halindeyken tadını çıkarın veya çocuklarınızın beslenme çantasına atın! (Bunun için kesinlikle size teşekkür edecekler!).

Bu kurabiyeler, hurma yağı içermez ve inanılmaz proteinlerimizi kullanarak protein açısından daha yüksektir. Pürüzsüz Fıstık Ezmesi ve düşük şekerimizde drizzled Chocaholic Fındık Ezmesi yani her yönden daha sağlıklılar!

Tarifi görüntüleyin.

çikolatalı kremamızı kullanarak çikolata kaplı kurabiyeler

Mağaza Sıska Gıda Aralığı bugün!

Daha Sağlıklı Seçenekler, sıska soslarımız, şuruplarımız ve kremalarımız sunulmaktadır.

 

paylaş

Beğenebilirsin
Egzersiz İyileştirme: Egzersiz Yaralanmalarından Nasıl Kaçınılır - theskinnyfoodco
Egzersiz Kurtarma: Egzersiz Yaralanmalarından Nasıl Kaçınılır?
Kriyoterapiden Esnemeye kadar vücudunuzun egzersizle ilgili yaralanmalardan kurtulmasına yardımcı olacak birçok yol vardır. Vücudunuzu fiziksel zorlamalardan korumanın en iyi yollarına bakalım.
Devamını Oku
Anneler Günü Kahvaltı Fikirleri - theskinnyfoodco
Anneler Günü Kahvaltı Fikirleri
İşte bu yıl Annelerine özel bir şekilde davranmak isteyenler için harika Anneler Günü ilhamları.
Devamını Oku

VIP listemize katılın Sıska her şey için

Yeni lezzetler ve özel tekliflerden ilk siz haberdar olun.