Fıstık Ezmeli Tahıl Barları

Tahıl Barları Nasıl Yapılır?

Düşük Şekerli malzemelerimizle yapılan bu ev yapımı tahıl barları, çocukların beslenme çantalarına mükemmel bir katkı sağlar, lezzetli bir kahvaltı ve hatta öğleden sonra atıştırmalıkları yapar. En çok satan ürünlerimizden bazılarının lezzetli bir kombinasyonu- % 100 Pürüzsüz Fıstık Ezmesi, Sıfır Kalorili Akçaağaç Şurubu ve Az Şekerli Chocaholic Fındık Ezmesi, tüm aile bu düşük şekerli tahıl çubuklarına bayılacak! 

12 yapar

İhtiyacın olacak:

100g Ballı Mısır gevreği

80g Şişirilmiş pirinç gevreği

100g Skinny Food Co Smooth Fıstık Ezmesi

40ml Skinny Food Co Akçaağaç Şurubu

30g Skinny Food Co Chocaholic Fındık ezmesi 

Düşük Şekerli Tahıl Barları

 1. Bir karıştırma kabına 80 g Şişirilmiş Pirinç Gevreği ve 100 g Ballı Çıtır Gevreği ekleyin. 

2. 100 g karıştırın Skinny Food Co Smooth Fıstık Ezmesi ve 40ml Skinny Food Co Akçaağaç Şurubu. Karıştırıldıktan sonra yağlanmış fırın tepsisine dökün. 

3. 30 g'dan fazla çiseleme Skinny Food Co Fındıklı Chocaholic Krema. 

Skinny Food Co Hazelnut Chocaholic Yayılmasını istediğiniz kıvama gelene kadar 10 saniye aralıklarla mikrodalgada eritin. 

4. Dondurucuda yaklaşık 30 dakika bekletin ve ardından atıştırmalıklar halinde dilimleyin. 

Çubuk başına kalori ve makrolar:

Bar başına 119 kalori var, 14 gr karbonhidrat, 5 gr yağ ve 3 gr protein.