İyi Yemek'e Dön
İyi ye

Fıstık Ezmeli Jöle ve Muzlu Tost

Fıstık Ezmeli Jöle ve Muzlu Tost - theskinnyfoodco

Fıstık Ezmesi ve Muzlu Tost

 

İnanılmaz hikayemize bir Amerikan dokunuşu kattık. yüksek protein Ekmek ve destansı bir kombinasyonla tepesinde! Bizimle damak tadınızı şımartın Kurabiye Hamur Fıstık Ezmesi, az şeker Ahududu reçeli ve taze muz dilimleri ve bir daha başka şekilde tost yemeyeceksiniz! 

tost üzerine fıstık ezmesi reçeli

6 kişilik (12 dilim yapar)

Neye ihtiyacınız olacak:

Nasıl yapılır:

1. Fırını 170°C'ye önceden ısıtın

2. 4 yumurtayı bir kaba kırın ve el mikseri ile köpürtün.

3. Bir kaşık yardımıyla yoğurdu yumurtalara ekleyin ve karıştırın.

4. Şimdi Ekmek Karışımını ekleyin ve iyice karıştırın

5. Karışımı 2 dakika bekletin ve daha sonra yağlanmış bir kek kalıbına bir kaşığın tersiyle kalıba bastırarak kek kalıbının şeklini almasını sağlayın. 

6. Fırının ortasında 60 dakika pişirin 

7. Pişirdikten sonra somunu fırından çıkarın ve soğumaya bırakın. 

8. Somundan dilimlerinizi kesin ve ekmek kızartma makinesinde kızartın 

9. Şimdi her dilimin üzerine fıstık ezmesini ve ardından ahududu reçelini eşit şekilde yayın ve üzerine taze muz dilimleri serpin.

10. Servis yapın ve tadını çıkarın! 

kızarmış ekmek üzerine fıstık ezmesi ve muz

Dilim başına kalori ve makrolar:

124 kalori

9g karbonhidrat

8g yağ

6g proteini

Bu leziz tarifi evde yaparsanız bir fotoğraf çekip bizi sosyal medyada etiketlemeyi unutmayın ki görelim!

paylaş

VIP listemize katılın Sıska her şey için

Yeni lezzetler ve özel tekliflerden ilk siz haberdar olun.