Sağlıklı yaşam

Paradan ve Zamandan Tasarruf Etmek İçin Lezzetli İş Yemekleri

Hızlı ve Kolay İş Yemeği Hazırlıkları

Ofis ve işyeri için mükemmel olan lezzetli öğle yemeğimiz ile iş arkadaşlarınızı kıskandırın.

İşe giderken yemek hazırlamanın faydaları nelerdir?

Öğünlerinizi haftalık olarak önceden planlarsanız, size hafta içinde epey zaman kazandıracaktır.
Öğle yemeğini dışarıda yemek gibi bir istek duymayacağınız için haftalık öğünlerinizi planlamak da size para kazandıracaktır. Arada sırada Maccies, belki bir Yemek Fırsatı? Sonunda, hepsi rafa kalkar ve gerçekten gerekli olmadığında para harcarsınız.
Daha sağlıklı beslenmek istiyorsanız yemek hazırlamak da yardımcı olabilir, çünkü önceden hazırlanmış öğünler porsiyon boyutunu küçültebilir ve beslenme ve zindelik hedeflerine ulaşmanıza yardımcı olabilir.

Bizim okuyun Nasıl Yapılır: Yemek Hazırlığı Yemek Hazırlama hakkında daha fazla bilgi için blog.

1. Kahve Barista Çekimleri

Hareket halindeyken gidip geliyorsanız, meşgul bir ebeveynseniz veya sadece kahvenize lezzetli tatlar eklemenin tadını çıkarıyorsanız, o zaman başka yere bakmanıza gerek yok.

60ml kahve şurubu çekimlerimiz sizin için mükemmel bir üründür. Şişe başına 30 porsiyon ile tüm gün boyunca en çok satan şuruplarımızdan birinin tadını çıkarabilirsiniz.

Fındıklı Pralin, Fransız Vanilyası veya Tuzlu Karamel aromalarında mevcuttur.

Ürünü satın alın.

2. Skinny Food Co Atıştırmalık Aralığı

Sağlıklı Atıştırmalık Koleksiyonumuzda herkes için bir şeyler var - aşağıdakiler arasında:

Düşük Şeker Çikolatalı Malt Topları
Düşük Şekerli Çikolata Damlaları
Protein Barlar
Fıstık Ezmesi
Düşük Şekerli Çikolatalı Çerezlik
ve daha fazlası!

Bugün alışveriş yapın mükemmel sağlıklı, lezzetli ve hareket halindeyken atıştırma seçenekleri için.

3. Peri Peri Tavuklu Pirinç Kasesi

Pirinç kasenizi düşük şekerimizle tatlandırın Peri Peri Sahte Sos!

Ofis dahil her yerde her zaman yiyebileceğiniz sağlıklı bir yemek. Seçtiğiniz pirinç, protein ve sebzeleri seçin ve mükemmel pirinç kasesi için lezzetli Peri Peri sosumuzu üstüne gezdirin.

4. Tatlı Biberli Tavuk Sarması

Tonlarca lezzet, sulu salata ve etli tavuk ile ihtiyaç duyulan tüm bu sarmalar, Virtually Zero Sweet Chilli Sos'un lezzetli bir porsiyonuydu! Bunlar, tüm aile için paketlenmiş bir öğle yemeği veya kolay bir akşam yemeği için mükemmel olurdu.

nen Neredeyse Sıfır Tatlı Biber Sosu doğru baharatlı tekme seviyesine sahipse, bu keskin sos kesinlikle favori olacak. Tabii ki, sargılardan daha fazlası harika - harika bir daldırma sosu, kremalı bir makarna sosuna karıştırılmış, hatta peynirli bir tostun üstüne bile!

Tarifi görüntüleyin.

5. Sebzeli Tacolar

nen Neredeyse Sıfır Güney Batı Sosu Koleksiyonumuza eklenen lezzetli bir Smokey Meksika Aromalı - Veggie Taco için mükemmel!

Hardal ve misket limonu notalarıyla dolu bu sos, lezzet dolu ve Meksika yemeklerinizi renklendirmenin en iyi yoludur. Tüm soslarımız gibi şekersizdir, kalorisi çok düşüktür ve süt ve glüten içermediği için her türlü diyet gereksinimine uygundur!

Tarifi görüntüleyin.

6. Pastırma, Kuşkonmaz ve Bezelye Makarna

Sıcak veya soğuk servis edilen bu makarna, herkesin tadını çıkarması için mükemmel bir yemektir.

Bu hafif yemek yeşil sebze, lezzetli çıtır domuz pastırması ve tabii ki Şekersiz Fakeaway Kebap Sosu. Süt içermeyen sos, yoğurt ve nanenin mükemmel birleşimidir - ancak yüksek kalorili versiyonlardan bile daha lezzetlidir!

Öğle yemeği için mükemmel olan bu yemeğin evde yapılması çok kolaydır ve ofise götürülebilir.

Tarifi görüntüleyin.

7. Berry Gecelik Yulaf

Şekersiz yulaf lapası ve düşük şeker kullanarak Çilek reçeli - nihai Berry Overnight Oats'ı yaratabilirsiniz.

Yulaf lapasını bir gece önceden yapın, ertesi sabah gerekirse biraz daha su ile gevşetin. Çilek Reçelimiz ve taze meyvelerimizle doldurun ve hazırsınız!

İşyerinde nasıl daha iyi besleneceğiniz konusunda ek yardıma mı ihtiyacınız var? göz atın İşyerinde Nasıl Daha Sağlıklı Beslenir ipuçları ve rehberlik için blog.